الجمعة ٢٩ شوّال ١٤٤٧ هـ - 17 أبريل 2026 م

أخبار النافذة

ذا ترافلر || إلغاء الرحلات الجوية يحاصر المسافرين في مصر والخليج النص الكامل لمذكرة التفاهم بين لبنان وإسرائيل بوساطة أميركية أمريكا وإيران والمضيق.. من يحاصر من؟ متى ولماذا يقع المسؤولون اللبنانيون في غرام إسرائيل؟ انتحار نساء في مصر والتوظيف السياسي والديني تزايد الانتحار في مصر.. أسباب ورسائل 6 علامات تدل على إدمانك للهاتف و3 خطوات للتخلص من السموم الرقمية أفضل وأسوأ وضعيات النوم لصحة جسمك.. تعرف عليها

التنمية البشرية

كيف تفهم نفسك قبل أن تغيرها؟
كيف تفهم نفسك قبل أن تغيرها؟
مستشفى ماساتشوستس العام || كيف تهزم إدمان الإنترنت؟
مستشفى ماساتشوستس العام || كيف تهزم إدمان الإنترنت؟
هل تتأخر دائمًا في مواعيدك؟.. العلم يفسّر الظاهرة ويكشف جذورها الخفية
هل تتأخر دائمًا في مواعيدك؟.. العلم يفسّر الظاهرة ويكشف جذورها الخفية
4 خطوات لاستعادة حماسك بعد فقدان الطاقة للعمل
4 خطوات لاستعادة حماسك بعد فقدان الطاقة للعمل
5 أشياء لا يفعلها الناجحون في الصباح الباكر
5 أشياء لا يفعلها الناجحون في الصباح الباكر
مايو كلينيك || نصائح العناية الذاتية للأمهات وسط ضغط الحياة اليومية
مايو كلينيك || نصائح العناية الذاتية للأمهات وسط ضغط الحياة اليومية
بيتر أب || تحديد الأهداف للنجاح: 8 خطوات لتحقيقها
بيتر أب || تحديد الأهداف للنجاح: 8 خطوات لتحقيقها
الجارديان || التغيير الوحيد الذي أنقذني من الشراء القهري
الجارديان || التغيير الوحيد الذي أنقذني من الشراء القهري
مدييام || التعلم الذاتي: لماذا هو ضروري لك في القرن الحادي والعشرين؟
مدييام || التعلم الذاتي: لماذا هو ضروري لك في القرن الحادي والعشرين؟
ما هو الذكاء العاطفي وكيف ينطبق على بيئة العمل؟
ما هو الذكاء العاطفي وكيف ينطبق على بيئة العمل؟
10 استراتيجيات لإدارة الوقت للأمهات العاملات المشغولات
10 استراتيجيات لإدارة الوقت للأمهات العاملات المشغولات
10 فوائد لكتابة اليوميات للطلاب
10 فوائد لكتابة اليوميات للطلاب
الاستمرارية هي مفتاح التغيير السلوكي الدائم
الاستمرارية هي مفتاح التغيير السلوكي الدائم
كورسيرا || ما إدارة الوقت ولماذا تكتسب هذه الأهمية؟
كورسيرا || ما إدارة الوقت ولماذا تكتسب هذه الأهمية؟
كيف تحد من مشتتات وسائل التواصل الاجتماعي: دليل عملي للطلاب
كيف تحد من مشتتات وسائل التواصل الاجتماعي: دليل عملي للطلاب
منصة ميديام || عادات صغيرة غيّرت حياتي في 30 يومًا
منصة ميديام || عادات صغيرة غيّرت حياتي في 30 يومًا
اكسبرت إيديتور || 8 أشياء توحي بالإنتاجية لكنها تُبقيك عالقًا
اكسبرت إيديتور || 8 أشياء توحي بالإنتاجية لكنها تُبقيك عالقًا
سيكولوجي توداي|| تغيير عادات بسيطة قد يجعلك أكثر سعادة
سيكولوجي توداي|| تغيير عادات بسيطة قد يجعلك أكثر سعادة
هارفارد بيزنس ريفيو || كيف يعثر الأشخاص الأكثر انشغالًا على الفرح؟
هارفارد بيزنس ريفيو || كيف يعثر الأشخاص الأكثر انشغالًا على الفرح؟
منصة ميديام || ثلاث طرق فعّالة لبناء حدود واضحة مع الشخص النرجسي
منصة ميديام || ثلاث طرق فعّالة لبناء حدود واضحة مع الشخص النرجسي